Sostenere qualcuno
Che fare per convincere un’amica o un amico, la propria compagna o il proprio compagno, a smettere di fumare? Una domanda che ci viene posta regolarmente negli spazi di discussione qui sul sito di Stop Tabacco.
Ecco qualche pista che ci sembra promettente.
App Smokefree Buddy (Gratuito)
Questa applicazione propone di mettere in contatto una persona che vuole smettere di fumare con un’altra (detta “buddy”) che le offre il suo sostegno. Spiega a chi funge da buddy in che modo motivare la persona che intende smettere di fumare.
Offre anche la possibilità a due persone che vogliono entrambe smettere di fumare di lanciarsi una sorta di sfida reciproca: in questo caso, ogni partecipante funge anche da buddy nei confronti dell’altro.
