Opuscoli
Ecco i nostri opuscoli per aiutarti a smettere di fumare.
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Stop tobacco: In questo modo può smettere di fumare
È difficile che lei possa diventare non fumatrice o non fumatore «semplicemente così», dall’oggi al domani, come per magia. La decisione deve maturare e ora deve chiedersi, prima di tutto, quanto sia grande il suo desiderio di smettere di fumare?
Non tutti i fumatori si trovano allo stesso stadio di decisione per cui questo opuscolo l’accompagnerà durante questo percorso e con il suo aiuto lei potrà analizzare dettagliatamente le sue abitudini col fumo, capirle meglio e, molto probabilmente,smettere definitivamente
È facile smettere di fumare – Allen Carr
Questo libro è la chiave che vi permetterà di uscire dalla prigione del fumo con facilità. Il metodo Easyway (letteralmente modo facile) non si basa su inutili tattiche intimidatorie, non fa appello alla forza di volontà né porta ad ingrassare, ma, capitolo dopo capitolo, dimostra come sia il fumatore accanito sia quello occasionale possano, serenamente, liberarsi dalla schiavitù della nicotina per sempre. Tutto quel che occorre per diventare felici non fumatori è solo il tempo di leggere queste pagine, come testimoniano i milioni di persone che l’hanno già letto, perché – nonostante sembri impossibile – smettere di fumare è facile, se sai come farlo.
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