ic launcheric launcheric launcheric launcher

Logo Stop-tabacco

Aiuto e consigli per smettere di fumare

ic launcheric launcheric launcheric launcher

logo tabacco 2019

Aiuto e consigli per smettere di fumare

Come affrontare gli effetti dell'astinenza?
Conoscerne tutti sintomi

Gli effetti dell'astinenza dal fumo (o sintomi da disintossicazione) possono rappresentare un ostacolo nel processo per smettere di fumare e causare delle ricadute. Esistono dei metodi per affrontarli, per ridurli e per eliminarli. In particolare, alcuni farmaci sono molto efficaci e raddoppiano le vostre possibilità di successo ! Ma bisogna innanzitutto saper riconoscere i disturbi causati dall'astinenza da tabacco : li trovate nella lista sulla colonna a sinistra.

Lo sapevate?
Si possono manifestare sintomi di astinenza anche senza una forte voglia di fumare! Per esempio, difficoltà di concentrazione o insonnia sono sintomi classici dell'astinenza da fumo.

Come vivete l’astinenza dal tabagismo ? Dateci il vostro parere !

 

 

Per andare oltre